人生应该做减法，我们才能找到那个真实的自己：《很黄很色很污的免费音频》

我们的人生一直是在做加法，这个也想要，那个也想要，我们拥有的东西越来越多，我们的欲望也越来越大，最终我们在欲望中迷失了自己。
  人生应该做减法，让自己的东西越来越少，欲望越来越少，我们才能找到那个真实的自己。
  我认为每天都应该整理一次房间，整理房间就是整理自己的内心，行动会带来心灵上的改变，每天让自己所处的环境干净整洁，井井有条，自己的内心也会清晰明净。
  《朱子家训》中说，黎明即起，洒扫庭除，要内外整洁。
  实在是有大智慧呀。
  每天整理房间的时候把没有用的或者用不到的东西扔掉，每件东西都会占据一个空间，我们要认识到，不仅东西有价值，空间也有价值，相对于这件没有用的东西来说它占据的空间的价值更大。
  思想也一样，整理自己思想的时候，把没有用的念头扔掉，不要让那些没有用的念头占据自己宝贵的思想空间，保持内心有适当的空间比充斥着乱七八糟的念头更有价值。
  当你的房间没有多余的物品时，你会有一种神清气爽的感觉。
  当你的头脑中没有多余的念头时，你会有一种心明如镜的感觉。
  歌德说过，人类最大的罪是不快活。
  如何让自己快活，就是要让自己享受最好的，让自己使用少而好的东西，这样的话自己的品味也会不断提升。
  我们自己居住的房间，其实就是我们自己内心的一个扩展。
  如果把一个人比喻成一个国家的话，内心就是我们的首都，房间就是首都周围的领土。
  如果我们把首都周围的领土都治理的井井有条，首都肯定也会大受裨益。
  每天整理房间的时候都要不停的扔掉没用的东西，随着身边的物品越来越少，才能让你慢慢掌控你所拥有的物品，从而使自己的房间从“杂乱的仓库”变成“整洁的住所”。
  你房间的物品其实就等于是你的朋友，朋友不是越多越好，朋友在于精而不在多，物品也是如此。
  朋友多了，你会疲于应付，很多朋友你会忘记联系，很多没有价值的朋友浪费了你很多时间，很多有价值的朋友又缺少沟通交流的时间。
  物品也是一样的道理，很多没有用的物品占据了你的很多空间和注意力，很多好的物品却被放到了看不见的地方，用的时候也找不到。
  过多的念头会让自己迷失，过多的物品会让自己烦躁。
  所以，每天动手整理一下房间，每天留出一点时间整理一下自己的思想，进行一下冥想。
  现在的社会是一个物质过度泛滥的社会，物质带来的不仅仅是愉悦，更多的是压力、冗余和累赘。
  减少物品，减少念头，就是减少自己的压力，就是减少自己的干扰。
  我们身边80%的东西都可以扔掉，我们内心80%的念头都可以扔掉，我们80%的人际关系都可以扔掉。
  仔细想想，不扔掉东西造成的损失，比扔掉东西造成的损失更大。
  一幅画，如果画的密密麻麻不留空白，成不了名画。
  名画往往只是寥寥数笔，更多的都是空白的空间。
  绘画讲究的是留白，人生讲究的是极简。